こんにちは。今日も東京は雨、降ってますね。
浄化の時期。
身体を休めたり、お部屋をクリアに掃除したりするのに最適な時期。
お肌の調子はどうですか？
割と梅雨時期は乾燥肌で悩まされている人が多いようですね。
原因は、水分量と皮脂量のバランスを崩しやすい時期だから。
皮脂量を抑えるよりも、水分量をアップして、
水分量と皮脂量のバランスを保つことが普段のスキンケアで取り入れやすい。
実際、私が梅雨時期に行っているスキンケア方法は、
②化粧水2.3回に分けてこまめにお肌に浸透させる（手で包み込むように）
③乳液をつける
と、シンプルなスキンケア方法です♩
２週間くらい続けると、お肌の水分量がアップして、皮脂量と水分量の
バランスが整い乾燥肌が気にならなくなりますよ。
夏の美肌づくりの為に、梅雨時にしっかり水分量を取り入れる事が大切。
この時期、お肌も身体も整えて健やかな毎日を送れますように〜...♡
