あけましておめでとうございます。
皆さま、良い年をお迎えになりましたか？
令和の時代に入ってから、
「わたしらしく」とか、「ありのままに」とか、、よく見るフレーズでしたよね。
2023年、とうとう、自分で自分を幸せに
する時代が到来してきたような気がします。
今までは、誰かのために。自分の気持ちを
抑えてお相手を優先に。が、美学でした。
はい。私もそのように行動してたと思います。その方が、物事が上手く運ばれる感覚さえもありました。
今年は、、どうでしょうか？
自分の気持ちを誤魔化さず、自分の心と対話をする時間をつくるようにしています。
生きていると、いつも選択肢の繰り返し。
例えば、食事を決めたり、洋服を決めたり、
予定を組み立てたり。
全て、私達は選択していますよね。
こういった選択の時に、無意識に、周りの事を考えたりして自分で決める事が難しくなっているのが現実です。
ただ、これからの時代は情報が沢山ある。
どの情報を掴みにいくかは自分次第。
人に指示されたり、指図されたりする事も
これから徐々に減ってきそうな気がしています。
何故なら、今は何でもネットにアクセスすれば色んな意見や選択肢があるから。
例えば、お医者さまになる人は大体
ご両親がお医者さま。というパターンが
多かったけれど、今はなりたい！と思えば
情報をキャッチさえすれば何にでもなれる。
(現実的にマネーは必要になりますが...)
そんな時代だからこそ、
自分に素直に生きたいと思う。
自分に素直に、自分に嘘をつかず、
自分で自分を癒し、自分で自分を元気にさせる。
自分、自分っていうと、わがままでは？と
勘違いする人もいるが、
自分、自分、と言って相手に何かを期待したり相手に求めるとわがままになるが、
自分で自分を整えて、人に迷惑をかける事は
ひとつもない。それどころか、自分が癒され、整う事で人に優しくできる。
人に癒しを与えたり、励ますことさえできる。
自分の心が泣いていたら、表面的な言葉の
優しさは伝えれるが、言葉以外の愛情表現はできないと思う。
自分に優しく、自分を大切にする。
そうする事で関わる人すべてが、心から笑える優しい気持ちに自然となる。
そんな時代が、徐々に近づいてきている気がします。
今日も暖かい太陽。にありがとう。
穏やかな1日になりますように。☆"
